ENOUGH
Fy, igår var det tröstätningskväll, fruktansvärt äckligt, jag var jättemätt men deppig över nått(vet dock inte själv vad) så jag köpte en påse med godis och åt, och åt. Mår illa & skäms bara jag tänker på det.
På natten så drömde jag den mest konstiga dröm jag någonsin drömt tror jag, allt var som i en filmstudio(fast ändå inte) och jag, mamma, pappa var tre karaktärer i pirates of the carribean dock utspelade sig allting under vatten vilket resulterade i att man var tvungen att hålla andan medans man fightades med alla andra karaktärer från de andra skeppen. Jag & mamma blev strandsatta på en öde ö och pappa dog. Vaknade med gråten i halsen och kände att denna dagen kommer inte gå bra. Jag hade så rätt så rätt.
Vaknade 07:30 av att alarmet ringde, drog upp persiennerna för att övertyga mig själv om att det kommer bli en bra dag, för det är soligt ute och så var det självklart molnigt ute, deppväder, hade huvudvärk, ont i magen(sen igår), mådde illa och kroppen kändes svag. Den sjukaste var att jag hade en konstig känsla jag aldrig haft förr, det var som att kroppen sa åt mig att spy ut allting jag kände, alltså känslor, inte godiset sen igår, det var jättekonstigt!
Jag har mina aningar om att det kan bero på allt som hänt nu sista tiden, för när man är au pair så kan man inte vara grinig ibland som man kan vara hemma. Man måste alltid hålla skenet uppe och vara sådär äckligt superficial som alla andra amerikanare är(överdrivet superglad och ge komplimanger åt allt och alla och bara, ursäkta uttrycket, slickar röv).
Så jag tror min kropp fick nog av allt negativt jag inte får ur mig och försökte kicka ur mig alltihop på en & samma gång.
Dagen blev ändå rätt okej, solen kom fram och det blev 28 grader. Ungarna var lugna och jag fick vilat mig en stund.
Familjen åkte till en restaurang och jag drog mig till gymmet, där jag såg många feta personer och bara matreklam på tv:n, vilket fick mig att må sådär dåligt som jag gjorde imorse, så jag drog på Pink - So What på min MP3 och började jogga, undertiden jag joggade så poppade det upp mat på tv:n överrallt och jag bara sprang fortare och fortare.
(och nej jag har inte nån ätstörning, tro mig)
Tillslut när jag skulle gå i fem minuter för att gå ner i varv lite så tog det bara stopp i skallen & allt som jag kunde tänka på var att: IT'S FUCKING ENOUGH.
Jag vill inte se mer äcklig matreklam, jag vill inte äta vitt bröd, jag vill inte se alla donuts, jag vill inte äta frosties.
jag vill ha grovt bröd, jag vill ha müsli, jag vill ha frukt, jag vill ha grönsaker, ge mig riktig mat!!
Hejsan!
Dt är bra att äta lite av varje. Inte utesluta ngt.
Måttliga mängder. Oftast beror det ju på ngt ifall man stoppar i sig bara sött o fett, men det är bra att du nu har kommit på att du skall äta nyttigt också. Det kanske har varit så att du förut har inte sett allt det nyttiga du kan äta beroende på ngt, så stick ut, Louise och shoppa nyttigt och stoppa i dig.
Själv så höll jag på med ngt mycket idiotiskt för ett par år sedan. Varje dag i flera månader åt jag en kexchoklad. Det gick så långt att när jag satt på bussen hem från jobbet så kunde jag tänka: 'Snart är jag hemma så jag kan stoppa i mig en kexchkolad'!!! OK, jag var glad för att det inte var ngt annat jag längtade efter, typ alkohol. Men till slut fick jag nog o la av.
LYCKA TILL!
KRAM
